大胸筋、前腕二頭筋、広背筋と僧帽筋に程

大胸筋、前腕二頭筋、広背筋と僧帽筋に程よい筋肉痛がこの1週間続いてる。数年ぶりにダイエットサプリ 方法メントを飲みながら筋肥大に取組み始めた。