1日1食2日目。体調は良好。栄養の偏り

1日1食2日目。体調は良好。栄養の偏りを配慮し、賛否あるけどダイエットサプリ 方法メントで亜鉛とマルチビタミンを服用。1日1食生活は集中力が上がる。仕事への好影響など、効果が実感できることは大切で、体重の管理ダイエットしか目的がなければ如何なる健康法も持続はできない。